A woman appears stressed while working on laptop.

Офис масаж

Тялото шепне, душата запява –дори между две срещи.

В модерната работна среда хроничното седене, продължителната работа пред компютър и стресът водят до мускулни схващания, болки в рамото и врата, а това намалява концентрацията и мотивацията. Офис масажът е бързо и ефективно решение, което:

  • Облекчава мускулното напрежение в зоните на врата, раменете и горната част на гърба.

  • Подобрява кръвообращението и лимфния поток, намалявайки умората и главоболието.

  • Повишава фокуса и продуктивността – 15 мин. почивка компенсира часове без почивка.

  • Засилва екипния дух – работодателят показва, че се грижи за благосъстоянието на служителите.

man in gray sweatshirt sitting on chair in front of iMac
man in gray sweatshirt sitting on chair in front of iMac
Защо офис масаж?
two white throw pillows on top of grey sofa
two white throw pillows on top of grey sofa
rectangular brown wooden table with chairs
rectangular brown wooden table with chairs

С офис масажите, които предоставямe на всеки ваш служител ще освободи от тях натрупания стрес, ще повиши тонуса и работоспособността им, ще усетят мигновен прилив на енергия и ще засили концентрацията и креативността им. Освен това подобрявате екипния дух, намалявате болничните отсъствия и показвате на служителите, че държите на здравето и благосъстоянието им.

Защо да изберете Body & Soul?
  • Квалифицирани терапевти с държавно удостоверение и опит в корпоративни среди.

  • Гъвкави графици и лесна интеграция в работния ден.

  • Пълна организация – от поставяне на стола до дезинфекция след всяка сесия.

  • Усърдие и грижа – индивидуален подход към всеки служител.

Основни ползи от офис масажа

  1. Намалява нивата на стрес
person massaging the back of a woman
person massaging the back of a woman

Масажните техники, освен, че намаляват нивата на стрес в организма, те неизменно водят и до намаляване на тревожността и депресията.

turned off laptop computer on top of brown wooden table
turned off laptop computer on top of brown wooden table
hallway between glass-panel doors
hallway between glass-panel doors

Значително ще намали болките в горната част на гърба, раменния пояс, врата, главата и ръцете.

  1. Намалява болката
  1. Подобрява циркулацията

Добрият масаж стимулира процеси по прочистване на тялото, както и подобряване на циркулацията на кръвния и лимфния потоци.

turned off laptop computer on top of brown wooden table
turned off laptop computer on top of brown wooden table
  1. Регулира кръвното налягане

Известно, е че масажа намалява нивото на кръвното налягане. Около 30% от хората имат високо кръвно налягане, което може да доведе до неприятни последици, ако не се вземат навременни мерки.

person massaging the back of a woman
person massaging the back of a woman
  1. Повишава фокуса и продуктивността

Само 15 минути офис масаж възвръщат концентрацията и продуктивността еквивалентно на часове непрекъсната работа.

hallway between glass-panel doors
hallway between glass-panel doors
  1. Засилва екипния дух

Зарежда екипа с мотивация и вдъхновение – показва, че компанията истински инвестира в здравето и щастието на всеки свой служител.

Основни ползи от офис масажа

  1. Намалява нивата на стрес
person massaging the back of a woman
person massaging the back of a woman

Масажните техники, освен, че намаляват нивата на стрес в организма, те неизменно водят и до намаляване на тревожността и депресията.

turned off laptop computer on top of brown wooden table
turned off laptop computer on top of brown wooden table
hallway between glass-panel doors
hallway between glass-panel doors

Значително ще намали болките в горната част на гърба, раменния пояс, врата, главата и ръцете.

  1. Намалява болката
  1. Подобрява циркулацията

Добрият масаж стимулира процеси по прочистване на тялото, както и подобряване на циркулацията на кръвния и лимфния потоци.

turned off laptop computer on top of brown wooden table
turned off laptop computer on top of brown wooden table
  1. Регулира кръвното налягане

Известно, е че масажа намалява нивото на кръвното налягане. Около 30% от хората имат високо кръвно налягане, което може да доведе до неприятни последици, ако не се вземат навременни мерки.

person massaging the back of a woman
person massaging the back of a woman
  1. Повишава фокуса и продуктивността

Само 15 минути офис масаж възвръщат концентрацията и продуктивността еквивалентно на часове непрекъсната работа.

hallway between glass-panel doors
hallway between glass-panel doors
  1. Засилва екипния дух

Зарежда екипа с мотивация и вдъхновение – показва, че компанията истински инвестира в здравето и щастието на всеки свой служител.

man in white dress shirt sitting beside woman in black long sleeve shirt
Какво включва сесията?
  • Chair масаж: безмаслена техника върху специализиран ергономичен стол, клиентът остава облечен.

  • Времетраене: избор между 15 и 30 мин. индивидуални сесии.

  • Оборудване и логистика: ние доставяме стол, дезинфектанти и еднократни подложки; настройка < 10 мин.

Процес на организиране:
  1. Консултация – уточняваме брой участници, локация и желания график.

  2. Планиране – изготвяме офис план със сесии, така че да не пречат на работния процес.

  3. Изпълнение – терапевт пристига навреме, провежда масажите по график.

  4. Обратна връзка – след всяка сесия служителите могат да получат кратки съвети за стречинг и стойка.

Изпратете запитването си

Не се колебайте да ни попитате, ние ще ви отговорим в най-кратки срокове!